Tair wythnos yn unig sydd ar ôl i bobl sy’n dwlu ar ffitrwydd a chodi arian i elusennau gyflwyno’u ceisiadau ar gyfer 10k Bae Abertawe Admiral eleni.
Eich cyfle olaf i gofrestru ar gyfer y ras flynyddol, a gynhelir ddydd Sul 16 Medi, yw dydd Gwener 31 Awst.
Cyngor Abertawe sy’n gyfrifol am y digwyddiad sy’n cael ei noddi gan Admiral am y drydedd flwyddyn ar ddeg yn olynol. Yn ogystal â’r 10k, bydd rasys iau 1k, 3k a 5k hefyd, yn ogystal â ras 10k mewn cadair olwyn.
Disgwylir i tua 5,000 o bobl gymryd rhan unwaith eto eleni.
Meddai’r Cyng. Robert Francis-Davies, Aelod Cabinet Cyngor Abertawe dros Fuddsoddi, Adfywio a Thwristiaeth, “Gyda chynifer o olygfeydd prydferth nid yw’n syndod bod rhedeg yn rhan o ddiwylliant cyfoethog ein dinas.
“Yn gynharach eleni enwyd 10k Bae Abertawe Admiral fel ras 10k orau Cymru yng Ngwobrau Rhedeg 2018, ac enwebwyd y ras yng Ngwobrau Rhedeg 2019 hefyd.”
Meddai’r Cyng. Francis-Davies, “Mae Ras 10k Bae Abertawe Admiral, sy’n un o ddigwyddiadau mwyaf poblogaidd y flwyddyn yn Abertawe, yn ras wych i athletwyr profiadol, pobl sy’n codi arian ar gyfer elusennau a phobl sydd am guro eu hamseroedd gorau neu drechu nodau ffitrwydd personol.
“Gyda golygfeydd prydferth Bae Abertawe yn gefndir i’r ras wastad, mae’r digwyddiad arobryn hwn hefyd yn cynnwys rasys i blant sy’n rhoi cyflwyniad perffaith i redeg ar y ffordd iddynt.
“Gyda’r dyddiad cau ar gyfer cofrestru ar ddiwedd mis Awst, byddwn yn annog unrhyw un sydd â diddordeb yn y digwyddiad eleni i gofrestru cyn gynted â phosib er mwyn osgoi cael ei siomi gan fod y ras bob amser yn llawn, yn aml cyn y dyddiad cau.
“Mae’r bobl sy’n cymryd rhan yn y ras bob amser yn gadarnhaol iawn am y profiad oherwydd y ffordd y caiff ei threfnu a’i rheoli, heb anghofio am y gefnogaeth maent yn ei derbyn gan y cannoedd o bobl sy’n dod i gefnogi ar hyd y llwybr.”
Cynhelir ras fasgotiaid ar y diwrnod hefyd, felly croesewir pobl sydd am gofrestru fel rhan o grwpiau, sefydliadau a chwmnïau mewn ymdrech i ennill y £100 sydd ar gael i’r masgot buddugol.