Admiral Swansea Bay 10K

Admiral Swansea Bay 10k

  • Cartref
  • Races
    • 10k Race
    • Junior Races
      • 1k Race
    • Wheelchair race
  • Results
    • Historic Results
    • Race History
  • Event info
    • Race Guide
    • First Timers
    • Run for Charity
  • Partneriaid a Noddwyr
  • Blogiau
  • Cymraeg (Cymraeg)
    • English (English)
  • Ras 3k
  • Canlyniadau’r Ras
  • Rheolau’r Ras – Amodau a Thelerau
  • Gwirfoddolwyr
  • Clybiau Rhedeg

Gwahoddir rhedwyr i gofrestru ar gyfer ras 10K Bae Abertawe Admiral 2022!

Ionawr 11, 2022 By Chris Williams

Mae Cyngor Abertawe’n trefnu digwyddiad eleni ar gyfer ddydd Sul 18 Medi. Mae cynnig pris cofrestru cynnar ar gael tan 31 Ionawr.

Roedd digwyddiad y llynedd yn nodi’r 40fed tro i’r ras boblogaidd hon sydd bob amser yn cynnig cwrs arfordirol gwastad a hynod olygfaol gael ei chynnal.

Mae’r digwyddiad wedi ennill gwobrau’n rheolaidd ac mae’r cyngor am iddo barhau fel digwyddiad o safon, gan ddenu rhedwyr o bob oedran a gallu.

Sefydlodd Cyngor Abertawe’r ras ym 1981 ac maent wedi parhau i’w threfnu ers hynny – gan ei chynnwys yn rhaglen ddigwyddiadau flynyddol y ddinas.

Yr haf hwn fydd y 16eg achlysur hefyd i gwmni Admiral noddi’r digwyddiad, sydd yn ogystal â’r 10k yn cynnig rasys hwyl iau 1K a 3K, ynghyd â ras 10k i bobl mewn cadair olwyn a ras masgotiaid.

Meddai Aelod y Cabinet Robert Francis-Davies, “Mae ras 10k Bae Abertawe Admiral yn ddigwyddiad nodedig yn y calendr rhedeg ac mae’n denu cyfranogwyr o bob cwr o’r DU.

“Mae’n nodwedd boblogaidd iawn o galendr digwyddiadau blynyddol Abertawe; mae’n wych ar gyfer athletwyr ar lefel elît, pobl sy’n codi arian ar gyfer elusennau a’r rheini sy’n ceisio curo’u hamser gorau neu drechu’u nodau ffitrwydd.

“Mae cefndir anhygoel Bae Abertawe a’r cwrs gwastad yn golygu ei fod yn ddigwyddiad o’r radd flaenaf. “Roedd ras arbennig y llynedd i ddathlu’r 40fed ras yn llwyddiant enfawr – ac rydym yn hyderus y bydd digwyddiad 2022 yn llwyddiant hefyd.

“Rydym yn rhagweld bydd y galw am leoedd yn uchel unwaith eto eleni. Byddem felly’n annog unrhyw un sydd â diddordeb i gofrestru cyn gynted â phosib er mwyn osgoi cael ei siomi oherwydd unwaith y bydd y lleoedd ar gyfer y ras wedi’u llenwi, ni fydd rhagor ar gael!”

Meddai Rhian Langham, Pennaeth Gwasanaethau Pobl Admiral, “Rydym wrth ein boddau ein bod yn parhau i noddi ras 10k Bae Abertawe Admiral a’r rasys hwyl am y 16fed blwyddyn.

“Mae cefnogi digwyddiadau yn ein cymuned leol yn rhan fawr o ddiwylliant Admiral felly mae’n wych bod yn rhan o ddigwyddiad fel hwn, yn enwedig ar ôl blwyddyn anodd.

“Hoffwn ddymuno pob lwc i’r holl redwyr.”

Bydd Tîm Digwyddiadau’r cyngor yn parhau i fonitro sefyllfa’r pandemig. Cynhelir ras 10k Bae Abertawe Admiral dim ond os yw’n dilyn holl reoliadau a chanllawiau perthnasol Llywodraeth Cymru, Iechyd Cyhoeddus Cymru ac Athletau’r DU.

Caiff cynlluniau eu hadolygu wrth i unrhyw ganllawiau newydd gael eu cyhoeddi a gall hyn gynnwys newidiadau a mesurau ychwanegol i sicrhau bod digwyddiad 2022 yn ddiogel i bawb a fydd yn cymryd rhan, gan gynnwys y gymuned leol ehangach.

Roedd tua 4,000 o redwyr wedi cymryd rhan yn y ras y llynedd, gan redeg rhwng San Helen a’r Mwmbwls. Dyma’r ras 10k orau yng Nghymru yn ôl Gwobrau Rhedeg 2019.

I gadw’ch lle ar linell gychwyn ras 2022 ac i fanteisio ar y cynnig cynnar

Filed Under: Blog, News

Rhedwyr a chefnogwyr ar lan môr Abertawe ar gyfer ras 10k flynyddol lwyddiannus

Medi 21, 2021 By Chris Williams

Roedd rhedwyr a gwylwyr ar strydoedd Abertawe heddiw (ddydd Sul) ar gyfer ras 10k Bae Abertawe Admiral – oedd â thema liwgar yr 1980au.

Roedd tua 4,000 o redwyr wedi cymryd rhan yn un o’r digwyddiadau gorau o’i fath yn y DU. Dyma’r ras 10k orau yng Nghymru yn ôl Gwobrau Rhedeg 2019.

Yn ogystal â phrif ddigwyddiad y 10k, hefyd cynhaliwyd rasys iau 1k a 3k i blant a ras cadair olwyn 10k.

Cynhaliwyd y 40fed ras flynyddol rhwng San Helen a’r Mwmbwls, a chan mai’r thema oedd yr 80au, cafwyd gwisgoedd ffansi a hwyl o’r cyfnod hwnnw ar y dydd.

Roedd rhai agweddau ar y digwyddiad yn wahanol i’r blynyddoedd blaenorol oherwydd y mesurau yr oedd y trefnwyr, Cyngor Abertawe, wedi’u rhoi ar waith o ystyried y ffaith bod COVID-19 yn dal i fod gyda ni ac i helpu i leihau ymlediad y feirws ymhlith pawb a oedd yn rhan o’r digwyddiad.

Roedd y newidiadau’n cynnwys nifer is o gyfranogwyr, llai o ardaloedd lle byddai rhedwyr yn closio at ei gilydd a mesurau fel dechrau’r ras ar adegau gwahanol.

Meddai Robert Francis-Davies, Aelod y Cabinet dros Fuddsoddi, Adfywio a Thwristiaeth, “Mae 10k Bae Abertawe Admiral yn rhan allweddol o galendr digwyddiadau Abertawe felly roedd yn dda ei gweld yn ôl.

“Roedd miloedd o bobl wedi mwynhau’r awyrgylch ac wedi cael ychydig oriau mas rhagorol. Rydym yn gwneud popeth y gallwn i’w cadw’n ddiogel a diolchwn i bawb a gyfrannodd mewn unrhyw ffordd at wneud y digwyddiad yn llwyddiant. A gallwn ddweud yn awr ein bod yn bwriadu’i chynnal eto’r flwyddyn nesaf ar 18 Medi, felly dylai pob rhedwr brwd nodi’r dyddiad yn ei ddyddiadur.”

Hwn oedd y 15fed tro i Admiral noddi’r digwyddiad.

Bydd holl ganlyniadau’r rasys ar gael i’w gweld ar-lein.

Bydd ffotograffau swyddogol o’r rasys ar gael yr wythnos hon ganphoto-fit.net, ffotograffydd swyddogol ras 10K Bae Abertawe Admiral.

Mae Cyngor Abertawe bellach wedi cadarnhau y cynhelir 10k Bae Abertawe Admiral 2022 ddydd Sul 18 Medi.

Filed Under: News

Ras 10k a Ras Hwyl Bae Abertawe – Y Dechrau

Awst 25, 2021 By Chris Williams

Dros yr ychydig wythnosau nesaf i ddathlu ein pen-blwydd yn 40 oed, bydd Nigel Jones, sydd wedi bod yn Gyfarwyddwr Rasys 10k Cyngor Abertawe ers 1986, yn archwilio’i archif 10k helaeth ac yn siarad â rhai o’r bobl allweddol sydd wedi bod yn rhan o’r ras dros y blynyddoedd.

Yn troi am adref | 1982 | Llun trwy garedigrwydd: Wales Online

Mae ein hail erthygl gan David Flynn, cyfarwyddwr y ras 10k Bae Abertawe wreiddiol ym 1981…

Yn dilyn llwyddiant mawr y Marathon Llundain cychwynnol yng ngwanwyn 1981, cynigodd Cyfarwyddwr Datblygu Economaidd Cyngor Abertawe ar y pryd, Roger Warren-Evans, y dylai cyngor y ddinas gynnal marathon i dorf o gyfranogwyr i helpu i hyrwyddo’r ddinas.

Rhan o’m swydd fel Cynorthwy-ydd Chwaraeon ar y pryd, oedd trefnu Pencampwriaethau Dinesig y Cyngor gan gynnwys ras hwyl Calan Mai flynyddol, y rhoddais fywyd newydd iddi trwy ei hyrwyddo’n eang fel ras hwyl yng ngwir ystyr y gair. A minnau’n rhedwr cystadleuol, fy nghyfrifoldeb i a’m rheolwr llinell, J Andrew Reid, oedd ystyried ymarferoldeb cynnal digwyddiad o’r fath yn Abertawe.

Daeth yn amlwg yn fuan nad oedd llwybr addas o fewn ffiniau’r ddinas, felly dechreuon ni drafodaethau gyda Chyngor Castell-nedd er mwyn cynnal digwyddiad ar y cyd gyda llwybr arfaethedig gan ddefnyddio Mumbles Road/Promenâd, A4067 a’r A483 yn Abertawe ac yna ymlaen ar hyd yr A483 (Jersey a’r A48 yng Nghastell-nedd a Phort Talbot.

Wrth i ymarferoldeb y digwyddiad gael ei drafod mewn nifer o gyfarfodydd, cynhaliwyd hanner marathon “prawf” yng Nghastell-nedd o gaeau chwarae Cwrt Herbert i fyny ac o gwmpas cwrs heriol iawn hyd at y Creunant ac yn ôl i Gastell-nedd trwy rai ffyrdd cefn.

Ni ddefnyddiwyd y cwrs hwn byth eto ond roedd yn rhagflaenydd i hanner marathon Castell-nedd llwyddiannus iawn a ddechreuodd yn Llandarcy (Gellir gweld fideo o ddigwyddiad 1986 ar YouTube).

Yma mae’r stori’n datblygu a chafwyd y syniad o ras 10k Bae Abertawe.

Roedd grŵp o Harriers Abertawe a oedd yn fy nghynnwys i, Steve “Jock” Seaman a Gerry Batty a John Collins, sydd bellach wedi marw, yn cael peint ar ôl noson hyfforddi yn y clwb a chododd pwnc y marathon a theimlwyd nad oedd isadeiledd addas ar gyfer trefnu marathon yn Abertawe i’r raddfa yr oedd y cyngor yn ei ddymuno ac wedyn trafodwyd pellterau eraill.

Roedd John Collins wedi bod yn un o aelodau sefydlu Cynghrair Traws Gwlad hynod lwyddiannus Gwent (a ailenwyd yn Gynghrair Traws Gwlad Gwent JH Collins yn ddiweddar) ac roedd Gerry Batty yn un o sylfaenwyr Cynghrair Traws Gwlad boblogaidd Gorllewin Morgannwg, felly roedd gan y ddau brofiad gwych ac mae’r ddwy gynghrair yn parhau i fod yn llwyddiannus hyd heddiw. Rwy’n credu bod Gerry, a oedd yn gweithio yn y Gofrestrfa Tir, ac a oedd bob amser yn edrych ar fapiau ar gyfer rasys hyfforddi amrywiol, wedi awgrymu ras allan yn ôl ac ymlaen o gae criced a rygbi San Helen i’r Mwmbwls – llwybr hyfforddi a ddefnyddir yn rheolaidd hyd heddiw.

Dywedais wrth y cyngor am hyn a oedd yn cytuno’n llwyr â’r syniad, a gofynnwyd i mi ei threfnu.

Dwi ddim am fynd i fanylion y cynllunio, ond mae’n werth nodi nad oedd Mumbles Road erioed wedi bod ar gau i draffig ar gyfer digwyddiad o’r fath o’r blaen, ond ar ôl sawl cyfarfod gyda’r Swyddog Diogelwch Ffyrdd, Elwyn Davies, tad Stuart Davies, Capten Rygbi Abertawe a Chapten Rygbi Cymru’r dyfodol, rhoddodd Adran Priffyrdd Gorllewin Morgannwg gymeradwyaeth i gau’r ffyrdd a dechreuodd y gwaith ar gynllunio’r ras 10k Bae Abertawe gyntaf o ddifri.

Roedd y llwybr yn syml, allan i’r Mwmbwls ar y ffordd ac yn ôl ar hyd y Promenâd, ond yn wahanol i heddiw doedd dim pont droed yn Lido Blackpill felly aeth y llwybr o gwmpas y llyn cychod ac i’r palmant i ailymuno â’r cwrs.

O’r dechrau, y cynllun oedd cynnal ras a ras hwyl a fyddai’n dal prawf amser trwy sicrhau bod y ras o’r ansawdd uchaf fel Marathon Llundain a bod y cwrs yn addas i bawb. Dyma’r adeg y cynhaliwyd rasys hwyl ledled y wlad ac yn aml roedd eu poblogrwydd cychwynnol yn diflannu ar ôl ychydig flynyddoedd.

I wneud hyn, aethom ati i sicrhau noddwyr lleol, a’r cyntaf oedd y South Wales Evening Post ac yna Allux Windows ynghyd â chyllideb hael gan y cyngor ac roedd y cynnig hwn yn caniatáu i ni gynnig gwobr ariannol hael a thalu costau teithio a llety ar gyfer athletwyr profiadol gwahoddedig fel a wnaed mewn rasys mawr eraill.

Gweithiodd y strategaeth hon a denwyd rhedwyr o’r safon uchaf i’r ras o bob rhan o’r DU ac mae hyn yn parhau hyd heddiw.

Er mwyn hybu apêl y ras o deithio i Abertawe ymhellach, cynhaliwyd ras 5k wâdd nos Wener cyn y prif ddigwyddiad yn ail flwyddyn y digwyddiad o gwmpas hen Ganolfan Siopa Dewi Sant. Roedd hyn yn fyrhoedlog oherwydd tranc y ganolfan.

Roeddwn i’n Gyfarwyddwr y Ras am 5 mlynedd gyntaf y digwyddiad cyn trosglwyddo’r awenau i Nigel Jones, sy’n parhau i fod yn Gyfarwyddwr y Ras hyd heddiw.

gan David (Dai / Dave) Flynn

Y ffordd newydd ei chau a phawb yn paratoi ar gyfer dechrau’r ras | Llun trwy garedigrwydd: Wales Online
Ychydig cyn y pwynt troi yn y Mwmbwls | 1982 | Llun trwy garedigrwydd: Wales Online
Rhagor o redwyr ger y pwynt troi yn y Mwmbwls | 1982 | Llun trwy garedigrwydd: Wales Online
5k – ar ôl y pwynt troi | 1982 | Llun trwy garedigrwydd: Wales Online
Enillydd ras 1982 – Billy Dee ar y blaen yn y Mwmbwls | Llun trwy garedigrwydd: Wales Online
Ieuan Ellis, Ali Cole, Steve Jones, Dave Flynn | 2015 | Llun trwy garedigrwydd: Dave Flynn

Filed Under: Uncategorized @cy

Cyflwynwch eich ceisiadau heddiw ar gyfer ras 10k Bae Abertawe Admiral a fydd ar thema’r 80au

Awst 16, 2021 By Chris Williams

Disgwylir i’r digwyddiad a drefnir gan Gyngor Abertawe gael ei gynnal ddydd Sul 19 Medi a bydd y cyfle i gofrestru’n cau ar 31 Awst, er gall hyn fod yn gynharach os nad oes lleoedd ar ôl cyn hynny.

 Er mwyn dathlu lansiad y digwyddiad ym 1981, bydd digwyddiad eleni’n dathlu popeth sy’n ymwneud â’r 1980au, felly mae croeso i’r rheini sy’n cymryd rhan ddathlu popeth am yr 80au drwy wisgo gwisg ffansi fel bandiau chwys, cynheswyr coesau, gwallt mawr a lliwiau llachar – ewch yn wyllt! Gallwch ddisgwyl cerddoriaeth a chymeriadau o’r 80au a digon o adloniant yn y parthau cefnogi ar hyd y llwybr.

 Disgwylir i gannoedd o bobl sydd newydd ddechrau rhedeg ymuno â 40fed ras 10k Bae Abertawe’r haf hwn a noddir gan Admiral. Dechreuodd llawer o bobl redeg ar ôl iddynt dreulio cannoedd o oriau ychwanegol yn eu cartrefi oherwydd y pandemig.

Meddai Aelod Cabinet y Cyngor, Robert Francis-Davies, “Mae llawer o bobl wedi dechau rhedeg, loncian neu gerdded dros yr 16 mis diwethaf.

“Mae’n debyg bod llawer eisoes wedi hyfforddi digon i allu rhedeg y ras 10k, ond nid ydynt wedi sylweddoli hynny eto!

“Mae rhedeg wedi bod yn ddihangfa y mae llawer wedi’i fwynhau, yn enwedig dros y flwyddyn ddiwethaf neu cyn hynny, ac mae wedi cynnig buddion iechyd a lles go iawn.

“Ar gyfer y rheini sydd wedi bod yn rhedeg neu loncian dros y misoedd diwethaf, mae’r 10k yn gyfle gwych i fwyhau llwybr gwastad, llawn golygfeydd mewn ffordd newydd. Gall fod yn her gyffrous newydd – a bydd y rheini sy’n cymryd rhan yn ennill gwobr i ddathlu pen-blwydd y ras yn 40 oed!”

Fel yr holl ddigwyddiadau rhedeg yng Nghymru, gohiriwyd ras y llynedd o ganlyniad i’r pandemig. Bydd ras eleni’n un arbennig iawn am ei bod yn dathlu pen-blwydd ras 10k Bae Abertawe’n 40 oed.

Dyma fydd y 15fed achlysur i gwmni Admiral noddi’r digwyddiad, sydd yn ogystal â’r 10k yn cynnig rasys hwyl iau 1K a 3K, ynghyd â ras 10k i bobl mewn cadair olwyn a ras masgotiaid.

Meddai Rhian Langham, Pennaeth Gwasanaethau Pobl Admiral, “Rydym yn falch o barhau i noddi ras 10k a rasys hwyl Bae Abertawe Admiral am y 15fed flwyddyn. Mae cefnogi diwyddiadau yn ein cymuned leol yn rhan fawr o’n diwylliant yma yn Admiral felly mae’n wych bod yn rhan o ddigwyddiad fel hyn, yn enwedig ar ôl blwyddyn heriol. Hoffwn achub ar y cyfle hwn, ar ran pawb yn Admiral, i ddymuno pob lwc i’r holl redwyr.”

Bydd Tîm Digwyddiadau’r cyngor yn parhau i fonitro sefyllfa’r pandemig yn agos. Cynhelir ras 10k Bae Abertawe Admiral yn unol â rheoliadau a chanllawiau perthnasol Llywodraeth Cymru, Iechyd Cyhoeddus Cymru ac Athletau’r DU.

Bydd mesurau fel dechrau’r ras ar adegau gwahanol yn sicrhau bod y ras yn ddiogel i bawb sy’n cymryd rhan, gan gynnwys y gymuned ehangach.

Sicrhawyd lleoedd i’r rheini a gofrestrodd ar gyfer digwyddiad 2020 yn awtomatig ar gyfer digwyddiad dathliadol eleni.

Ewch i swanseabay10k.com am ragor o wybodaeth ac i gadw’ch lle ar y llinell gychwyn.

Filed Under: Blog

Gwnaeth pobl o fath penodol estyn y ffiniau ym 1981

Awst 13, 2021 By Chris Williams

Dros yr ychydig wythnosau nesaf i ddathlu ein pen-blwydd yn 40 oed, bydd Nigel Jones, sydd wedi bod yn Gyfarwyddwr Rasys 10k Cyngor Abertawe ers 1986, yn archwilio’i archif 10k helaeth ac yn siarad â rhai o’r bobl allweddol sydd wedi bod yn rhan o’r ras dros y blynyddoedd.

10k Bae Abertawe, 1981 | Cydnabyddiaeth am luniau: WalesOnline

Mae ein herthygl gyntaf am Chris Peregrine, a oedd yn gweithio fel newyddiadurwr ifanc ar gyfer South Wales Evening Post ym 1981. Hyrwyddodd Chris yr awgrymiadau ar gyfer sut i ddechrau hyfforddi, ysgrifennodd erthyglau cyn ac ar ôl rhai o rasys 10k cynnar Bae Abertawe a chymerodd ran yn y ras gyntaf…

Gwnaeth pobl o fath penodol estyn y ffiniau ym 1981.

Gyda chychwyniad Marathon Llundain ym mis Mawrth y flwyddyn honno, newidiodd wyneb rasio am hwyl am byth, gan ganiatáu amaturiaid i redeg ochr yn ochr â pherfformwyr ar lwyfan proffil uchel, yr oedd llwyddiant y ras wedi cyrraedd lefelau annirnadwy dros y blynyddoedd dilynol. A gellid dweud yr un peth am ras gyntaf 10k Bae Abertawe, a ddilynodd olion traed Llundain ym mis Hydref y flwyddyn honno.

Ond does dim gwerth trefnu digwyddiad i dorf o gyfranogwyr os nad oes unrhyw un yn gwybod amdano. Roedd yn rhaid lledaenu’r neges, a pha ffordd well o wneud hynny na thrwy’r papur newydd sy’n parhau i wasanaethu’r gymuned, y South Wales Evening Post? Roeddem yn barod am yr her.

Caiff y dywediad “gweithio mewn partneriaeth” ei ddefnyddio’n helaeth heddiw, ond nôl ym 1981, nid oedd dilyn ymagwedd gydlynol yn boblogaidd iawn. Roedd llwyddiant y Marathon Llundain cychwynnol wedi amlygu’r potensial ar gyfer cyflwyno digwyddiad sy’n ysbrydoli pobl i wthio’u hunain. Yn Neuadd y Ddinas Abertawe, roedd staff yr adran hamdden ar y pryd yn rhagweld y byddai’r digwyddiad a oedd yn cael ei gynllunio hefyd yn cynnig cyfle newydd ar gyfer ‘rhedeg i bawb’. Penodwyd John Collins, aelod profiadol o Harriers Abertawe, gan y cyngor i helpu Andrew Reid a Dave Flynn i drefnu’r digwyddiad. Roedd dyn arall â phrofiad yn y maes hwn i alw arno hefyd. Tair blynedd yn flaenorol, roedd Berwyn Price wedi ennill medal aur i Gymru yn ras clwydi 110 metr Gemau’r Gymanwlad yn Edmonton, Canada, ac roedd yn digwydd bod yn gydweithiwr i Andrew a Dave.

Roedd y tîm wedi’i ffurfio ac roedd angen rhywun o noddwyr y digwyddiad, The Evening Post, i ledaenu’r gair. Roedd yn bryd chwilio am yr hen dracwisg a threnyrs Adidas. Er nad oedd rhedeg ar y strydoedd yn newydd i rai pobl, roedd eraill yn teimlo bod angen arweiniad arnynt ynghylch sut i ymgymryd â llwybr rhedeg 6.2 milltir o hyd, felly penderfynwyd cyhoeddi awgrymiadau hyfforddi wythnosol. Roedd teimlad da yn y cyfnod cyn y digwyddiad y gallai’r ras newydd hon o’r enw ras 10k Bae Abertawe fod yn dechrau rhywbeth mawr. Ar ôl i fi rhoi gwybod i’r ymgeiswyr am yr ymdrech gorfforol y byddai’n ofynnol ganddynt wrth baratoi am y digwyddiad, ac yn ystod y ras ei hun, er cwrteisi penderfynais ymuno â’r 2,000 o redwyr eraill wrth y llinell ddechrau ar ddiwrnod y ras.

Felly, gan wisgo crys-t Post People, rhedais o St Helens tuag at y Mwmbwls ac yn ôl eto. Rwy’n cofio gofyn ym mhapur newydd y diwrnod canlynol a oedd dwy ras yn cael eu cynnal, gan ei fod yn ymddangos bod rhedwyr yn rhedeg tuag ataf wrth iddynt anelu am adref. Athletwyr profiadol oedd y rhain, yn ôl y sôn. Ond gan gadw at frandio fy nghrys, penderfynais redeg gyda’r bobl roeddwn i’n fwy cyfarwydd â nhw, y rhai oedd yn darllen y post, er nid oedd llawer o sgwrs rhyngom wrth i’r milltiroedd gynyddu. Ar ryw adeg, gwelais y llinell derfyn a chyfnod byr wedi hynny, sylweddolais y byddai’r digwyddiad hwn yn datblygu’n rhywbeth mawr.

Chris Peregrine
Awdur Masnachol, South Wales Evening Post, WalesOnline

10k Bae Abertawe, 1981 | Cydnabyddiaeth am luniau: WalesOnline

Rhagor o wybodaeth ac i gadw’ch lle ar y llinell gychwyn

Filed Under: Blog

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 14
  • Next Page »

Erthyglau ddiweddar

  • Gwahoddir rhedwyr i gofrestru ar gyfer ras 10K Bae Abertawe Admiral 2022!
  • Rhedwyr a chefnogwyr ar lan môr Abertawe ar gyfer ras 10k flynyddol lwyddiannus
  • Ras 10k a Ras Hwyl Bae Abertawe – Y Dechrau
  • Cyflwynwch eich ceisiadau heddiw ar gyfer ras 10k Bae Abertawe Admiral a fydd ar thema’r 80au
  • Gwnaeth pobl o fath penodol estyn y ffiniau ym 1981

Yr wybodaeth ddiweddaraf

Cofrestrwch ar gyfer ein rhestr bostio er mwyn cael y newyddion a’r diweddaraf am y 10k drwy e-bost

Cysylltwch â ni

Digwyddiadau Darganfod Bae Abertawe

Dewch o hyd i arweiniad cynhwysfawr ar gyfer digwyddiadau eraill a gynhelir ym Mae Abertawe eleni ar wefan Joio Bae Abertawe

Joio Bae Abertawe

DILYNWCH NI

  • Email
  • Facebook
  • Twitter

Cyngor Abertawe

Swansea Council logo

Copyright © 2022 · Swansea Council | Privacy | Cookies

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
SAVE & ACCEPT
  • enEnglish (English)
  • cyCymraeg