Rasys Iau

Mae ein rasys iau arobryn yn parhau i dyfu bob blwyddyn ac mae’r digwyddiad yn ddiwrnod gwych i’r teulu cyfan.

Dyma gyfle i chi gyflwyno’ch plant i ymarfer corff gyda rasys hwyl 1k, 3k a 5k. Mae’r 1k yn agored i blant dan 11 oed, y 3k i blant rhwng 9 a 14 oed, a’r 5k i bobl ifanc rhwng 15 a 21 oed. Os ydych yn rhedwr iau cystadleuol neu’n chwilio am ddiwrnod hwyl i’r teulu, mae ein rasys iau’n agored i bob gallu. Bydd masgotiaid a stiwardiaid cefnogol yn annog cyfranogwyr ac mae gan ein rasys iau awyrgylch gwych.

Mae ein hawyrgylch hwyl a chyfeillgar yn sicrhau bod pawb yn cael amser gwych, ac mae rhieni’n cael rhedeg gyda’u plant hefyd!

Mae ein rasys iau mor boblogaidd, cawsom ein pleidleisio’n Ddigwyddiad Gorau i Blant yng Ngwobrau Rhedeg y DU 2017.

*MAE’R CYFNOD I GOFRESTRU AR GYFER RASYS IAU 10K BAE ABERTAWE ADMIRAL 2017 BELLACH WEDI DOD I BEN*

Mae ein rasys iau arobryn wedi bod yn arbennig o boblogaidd eleni ac mae’r lleoedd i gyd wedi’u llenwi wythnos cyn ein dyddiad cau. Pob lwc i bawb sydd wedi cofrestru!

	Ras 1k Mae’r ras hon ar gyfer plant 11 oed ac iau. Amserau dechrau: 7 oed ac iau – 10.45am; Rhwng 8 ac 11 oed – 11.00am Mwy o wybodaeth
	RAS 3K Mae’r ras hon ar gyfer plant 9-14 oed. Amserau dechrau: Rhwng 9 ac 14 oed – 11.15am Mwy o wybodaeth
	RAS 5K Mae’r ras hon ar gyfer pobl ifanc 15-21 oed. Amserau dechrau: 15+ oed – 12.00pm Mwy o wybodaeth

This post is also available in: English